「如果我們一直都在自己的慣性世界裡活著，那就不是真正的活著。」
你還記得你接觸新事物的感覺嗎？是不是有一種由內而外的開心感。
但慢慢形成一種習慣以後，你的這種喜悅就越來越少，甚至感到空虛。
很多的人對自己的生活常充滿無力感，但又無法跳脫不斷循環制式的「迴圈生活」，漸漸對人生失去了熱情。
生活真的能改變嗎？不是不能，只是你不想動起來去打破已經習慣的「框架」，和不願意嘗試你不會的事物。
其實，每一個人的一生都是在來學習的。不管你幾歲，不管你已經多有成就，都得抱著開放的心胸，學習你所陌生的事情，你才能在這過程裡找到新的動力。
我自己就常以外在來刺激內在的方法，來打破慣性的「變動性」，所以願意去嘗試各種旅遊和極限運動，來讓生活有不一樣的層次變化，找回我們「內在小孩」的本性。在自由和規律間去平衡，也讓壓力順勢轉移，才能感受活著的喜悅。
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